Baharın taze nefesi, doğanın uyanışı ve günlerin uzaması gibi tüm güzellikler ne yazık ki bazı kişiler için kaçınılmaz bir rahatsızlık olan bahar nezlesi ile beraber gelir. Mevsimsel rahatsızlıklardan biri olan bahar nezlesi, alerji ve nezle belirtileriyle kendini göstererek pek çok kişinin bahar aylarını buruk bir deneyime çevirebilir. Siz de bahar nezlesinin nedenlerini, belirtilerini ve bu mevsimsel hastalık ile başa çıkmanın yollarını merak ediyorsanız okumaya devam edebilirsiniz.
Aslında bir tür mevsimsel alerjik rinit olarak bilinen bahar nezlesi çoğunlukla polenlere karşı gelişen bir reaksiyondur. Bahar aylarında ağaçlar, çimenler ve yabani otlar tarafından salınan polenler, alerjiye meyilli kişilerin bağışıklık sistemlerindeki yanıtı tetikler. İlgili yanıt sonucunda da hapşırma, burun akıntısı, gözlerde kaşıntı ve tıkanıklık gibi belirtiler ortaya çıkar. Polenlerin havada yoğun olduğu günlerde ortaya çıkan belirtiler daha da şiddetlenir ve alerjik kişiler için ciddi rahatsızlıklara neden olabilir.
Bahar nezlesinin yönetimi öncelikle alerjenlere maruz kalmayı en aza indirmekle başlar. Polen seviyelerinin yüksek olduğu günlerde dışarı çıkmaktan kaçınmak, pencereleri kapalı tutmak ve dışarıdan eve dönüldüğünde kıyafetleri değiştirmek gibi önlemler alınabilir. Diğer yandan doktorunuzun reçete ettiği antihistaminikler, burun spreyleri ve göz damlaları gibi alerji ilaçları da belirtileri hafifletme konusunda etkili olabilir. Hatta yine doktor kontrolünde alınacak daha ayrıntılı tedavi yöntemlerinin yanı sıra bazı alerji aşıları da bahar nezlesinin uzun vadede kontrol altına alınmasında yardımcı olabilir.
Hangi Hastalıklarla Karıştırılabilir?
Bahar nezlesi belirtileri itibarıyla benzer olan birkaç farklı durumla kolayca karıştırılabilir. Söz konusu karışıklığın önüne geçmek ve doğru tedavi yöntemini belirlemek için diğer olası durumları anlamak önemlidir. Bu durumlar şu şekilde özetlenebilir:
Bahar nezlesi ile en çok karıştırılan en temel rahatsızlık soğuk algınlığıdır. Genellikle virüslerin neden olduğu enfeksiyonlar nedeniyle ortaya çıkan soğuk algınlığı; hapşırma, burun akıntısı ve tıkanıklık gibi bahar nezlesiyle benzer belirtilere sahip olabilir. Fakat soğuk algınlığı sıklıkla ateş, vücut ağrıları ve genel halsizlik ile seyreder. Bu belirtiler ise bahar nezlesi için tipik değildir. Ayrıca soğuk algınlığı belirtileri birkaç hafta içinde kendi kendine geçme özelliği gösterir.
Sinüzit, sinüslerin iltihaplanması şeklinde ortaya çıkarken baş ağrısı, yüzde ağrı veya basınç ile burun tıkanıklığı gibi semptomlar gösterir. Bahar nezlesinde ise gözlerde kaşıntı ve sulanma görülürken sinüzitte ilgili belirti tipleri nadirdir. Sinüzitin belirtileri uzun süre devam edebilir, bazen de antibiyotik tedavisi gerektirebilir.
İnfluenza virüsünün sebep olduğu daha ciddi bir solunum yolu hastalığı olan grip de bahar nezlesi ile sık sık karıştırılır. Yüksek ateş, öksürük, vücut ağrıları ve titreme gibi daha şiddetli semptomlara sahip olan grip, bahar nezlesi gibi alerjik bir tepki değil bulaşıcı bir hastalıktır.
COVID-19 pandemisinin başlangıcından bu yana hapşırma, burun akıntısı ve diğer solunum yolu semptomları bahar nezlesi ile sık sık karıştırılabilir. Fakat COVID-19 belirtileri arasında ateş, koku ve tat alma kaybı gibi daha spesifik işaretler de bulunur.
Belirtileri ve Önlemek İçin Tedbirler
Bahar nezlesinin en yaygın belirtileri arasında hapşırma, sürekli burun akıntısı veya burun tıkanıklığı, gözlerde kaşıntı ile sulanma, boğazda kaşınma, yorgunluk ve bazen hafif baş ağrısı bulunur. Gözlerde kızarıklık ve hassasiyet de görüldüğünden özellikle dış mekanlarda rahatsız edici olabilir.
Bahar nezlesini önlemek için alınabilecek tedbirlerden ilki öncelikle alerjenlerle teması sınırlamaya odaklanmak olmalıdır. Özellikle polen yoğunluğunun yüksek olduğu sabah erken saatlerde açık alanlarda bulunulmaması önemlidir. Ayrıca hava temizleyici cihazlar kullanmak, düzenli olarak evdeki yüzeyleri nemli bezle silmek de polen birikimini azaltabilir. Doktor tavsiyesiyle alınabilecek birtakım alerji ilaçlarının kullanımı da semptomları hafifletmede yardımcı olabilir. Diğer yandan bazı durumlarda immünoterapi gibi alerji aşıları uzun vadeli bir çözüm olarak önerilebilir. Sözü geçen tedbirlerin her biri bahar nezlesinin etkilerini azaltma ve bahar mevsimini daha konforlu geçirme konusunda faydalı olabilir.
Bahar nezlesi, baharın tadını çıkarmayı bekleyen pek çok kişi için zorluklar yaratır. Fakat alerjenlere maruz kalmayı sınırlayarak, uygun ilaçlar kullanarak ve yaşam tarzı değişiklikleri yaparak ilgili belirtilerin üstesinden gelmek mümkündür. Sağlık profesyonellerinin yönlendirmeleriyle bahar nezlesi yönetilebilir ve mevsimin güzellikleri daha rahat şekilde yaşanabilir.
Merhaba, ben,haluk iyi geceler »
Evlilik yapmak için dul bayan arıyorum 30-39yaş arası olursa iyi olur »
Selam Sevgi hanim bende sizin gibi birinin ariyorum belki tanisiriz »
Merhabalar şu an karasu dayım gezmece eğlence için bayan arkadaş arıyorum »
45 yaş üstü kadın arkadaş arıyorum »
Elmalı da duruyorum hiç evlen me iş veya dul cocuk su 45 50 yaş bayanlar »
ben kibar güleryüzlü huyu güzel namuslu beni sevecek saygı göstermesini istiyorum »
Yalnız yaşıyorum bir dul bulup evlenmek istiyorum görüşmek istiyorum »
slm 45 48 yaş Dul bayan güzel bayanla hoş güzel günler geçirmek istiyorum Arkadaş kendi isteğiyle .. Devamını Gör »
Gezmeye benimle gelecek bayan arkadaş arıyorum gizlilik çok önemli motorumla beraber 30 la 40 yaş a.. Devamını Gör »
Araşalım görüşelim bende dulum canım »
Aliaga ve y focaogretmen evi 1 gecelik konaklama ücretlerini öğrenmek istiyorum devlet sirri neden a.. Devamını Gör »
Yaşım 57 vizede yasıma uygun bi hanımefendiyle tanışıp evlenmek isterim. »
Datça öğretmenevi faaliyet temi, oda fiyatlarını öğrenebilir miyim. »
Merhaba ben selim İstanbul da oturuyorum 28 yaşındayım hem okuyorum hem çalışıyorum şiir roman da ya.. Devamını Gör »
Merhaba ben Nuri zonguldak Çaycumaliyim bekarım hiç evlenmedim yanlız yaşıyorum yaş 58 tanışmak isti.. Devamını Gör »
Urla öğretmemevi telefon numarasını gönderebilir misiniz .Eşim emekli öğretmen »
Slm gizliliğe önem veren bayan arkadaşlar arıyorum isim umutcan ciddi olanlar yazsın »
Esenyurtan dulum 50 yaşında bir bayan arıyorum »
Maden öğretmen evi açıkmı Açıksa telefona niye cevap verilmiyo »